为进一步加强小学生心理健康教育，帮助学生树立积极心态，提高心理调适能力，镇平县心理健康教育协会于4月12日走进寺庄村小学，开展了一场内容丰富、形式多样的心理健康教育活动。活动包括心理健康知识讲座和一对一心理咨询，受到了学校师生的一致好评。  

心理健康知识讲座：关注成长，从“心”开始

协会心理咨询老师为学生们带来了一场生动有趣的心理健康讲座。讲座围绕“情绪管理”“人际交往”“学习压力应对”等主题展开，通过案例分析、互动问答、情景模拟等方式，引导学生正确认识自己的情绪，学会用积极的方式应对学习和生活中的困扰。  

讲座现场气氛活跃，学生们踊跃发言，分享自己的感受和困惑。心理老师耐心解答，并传授了简单实用的心理调节技巧，如深呼吸法、正向自我暗示等，帮助孩子们建立健康的心理防御机制。  

一对一心理咨询：倾听心声，助力成长  

针对部分学生存在的心理困惑，协会安排了专业心理咨询师提供一对一心理辅导。咨询师们以温暖、接纳的态度，倾听孩子们的烦恼，帮助他们分析问题，并提供个性化的建议和支持。  

“以前有些话不知道跟谁说，今天和老师聊完后，感觉轻松多了。”一位参与咨询的学生说道。老师们也反馈，这样的个别辅导能更精准地帮助学生解决心理困扰，对孩子的成长十分有益。  

此次活动不仅让学生学到实用的心理知识，也让老师们更加注重心理健康教育的重要性，取得良好的效果。未来，心理协会表示将继续深入乡村学校，开展更多心理健康教育活动，为乡村儿童的心理健康贡献力量。（张迪）